September 13th, 2010

О моих занятиях спортом

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.                                                                                                                                                                                                     Анджело Моссо

Продолжаю свои записки про спорт и здоровый образ жизни. Движение для меня составляющая часть жизни, не представляю, как можно жить без спорта.

В прошлом
посте я писала о том, что провожу тест кроссовок adidas FLUID TRAINER. Представляю Вашему вниманию результаты моих занятий спортом и непосредственное место, где я качаю железо.

Пока тепло и нет дождя  - как уже писала ранее, с удовольствием занимаюсь спортом на свежем воздухе в обеденное время дня.
Подобрала себе костюм спортивный под кроссовки, осталось только купить подходящие по цвету полосатые гетры. Кроссовками довольна, в них не жарко, ноге свободно, после тренировки не устаешь.

В октябре планирую занятия в тренажерном зале.
Collapse )
Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

Играть на гитаре



На видео Виталик маятник исполняет песню "Він чекає на неї".
Я мечтаю тоже научиться играть на гитаре и петь. Брать уроки игры на гитаре нет времени совсем, думаю, мне помог бы
самоучитель игры на гитаре . А вот уроки вокала обязательны - тут самоучитель не поможет.

Оставь мне надежду...

  "Мы в ответе за тех, кого приручили", - так сказал Маленькия Принц. Но хозяева Марти не читали Сент-Экзюпери, никто не знает, какие книги они читали, но аллергия на шерсть показалась им основательной причиной для того, чтобы Марти еще котенком в конце весны прошлого года оказался на улице.

Соседи кормили его, а он еще несколько месяцев сидел под подъездом в надежде вернуться в единственный дом, который он знал. Надежда растаяла, когда кто-то, тоже не читавший "Маленького Принца", прищемил Марти лапку тяжелой подъездной дверью. Теперь кот не мог ходить или бегать далеко в поисках еды.

Однако нашелся добрый человек - продавщица магазина женской одежды на рынке рядом с домом Марти, которая любила и кормила его. Пускала погреться в холодные дни. Но магазин закрылся в конце сентября 2009. Кот не знал, что виноват кризис мировой экономики. Закрывая магазин, Люда (Марти думал, что теперь она его хозяйка) пообещала забрать его домой. Кот сидел и ждал. В ноябре знакомый мальчик остановился у закрытой двери, чтобы погладить кота. - "Разве Люда не забрала его домой ?" - "Бездомный он, я зову его Рыжий принц". - "А мы зовем его просто Рыжик." - "Люда решила взять себе домой маленького рыжего котенка. Решила, что ей ни к чему кот, так долго проживший на улице."

25.12.09 на Рождество кот все еще сидел под закрытым магазином и ждал своего маленького чуда - что хозяйка придет и заберет его домой. Где он встречал Новый год, когда все танцевали, пили и веселились ? Наверное, его приютил подвал соседнего дома. Там встречали новый год многие коты и кошки. 1 января рынок не работал, никто не пришел, чтобы накормить живущих при рынке котов, и Марти снова потерял надежду, ушел и не появлялся до начала февраля. Где он бродил и искал свой дом - то только ему и Богу известно.

Collapse )

Обзор блога

 
Продолжаю традицию обзоров интересных блогов.

Сегодня обзор блога 
[info]irinalexa - эта киевлянка, молодая мама, педагог по образованию. В настоящее время занимается воспитанием сына в декрете.

Любит животных, занимается волонтерской деятельностью по  защите животных, благодаря Ирине бездомные кошка и кот нашли дом в ее семье.

Однако Ирина в декрете находит время и для работы. Она занимается обработкой фото, их реставрацией, делает коллажи и многие чудесные вещи на заказ. Ее работы выложены в блоге, так что милости просим туда.

Едем на Октоберфест с Мosintour

Репост из сообщества Юристи

Врачи говорят о вредности трудоголизма для человека, организму нужно восстанавливаться во время отдыха, тогда человек более продуктивно трудиться. Среди юристов достаточно много трудоголиков, которые "горят" на работе, это даже становится сюжетом для художественных фильмов, что говорит о массовости явления.
Collapse )